경옥고 효과 없다면

공진단, 우황청심환과 함께

3대 보약으로 알려져 있는 경옥고.

 

조선 왕실에서는 이를 대표적인

장수보약이라고 여겼으며,

“진귀한 옥과 같은 약”이라는

이름에서도 알 수 있듯 예전부터

고귀한 대접을 받은 명약인데요,

 

효능만 해도

“정신이 좋아지고 오장이 충실해지며,

흰머리가 다시 검어지고

빠진 이가 다시 난다.”

“혈을 자양하고 기를 보하니

원기를 든든하게 하는 성약이다”

등 실로 어마어마한 효능을 지녔다고

동의보감에 기록되어 있어요.

 

이러한 경옥고는 인삼, 생지황, 백복령, 꿀을

주 재료로 사용하며, 생지황은 즙을 내고,

인삼 및 백복령은 곱게 가루를 내서

꿀에 반죽하는 제조 과정만 해도

장장 5일 정도의 시간이 소요되는데요,

간혹 직접 만들어 복용하는 경우도 있지만,

흔히 한의원에서 제조해 복용하곤 해요.

 

종류는 단지에 담겨 있는 경옥고,

동그란 환 형태의 경옥고환, 스틱 등이 있는데요,

저는 이 중 경옥고환을

100환 분량을 구매해 대략 3달 정도

복용을 한 적이 있어요.

 

예로부터 동의보감에도 실리고

조선 왕실에서도 인정할 정도로

다방면으로 뛰어난 효능을 지닌 것으로

알려진 제품이다 보니

한 번 먹어보자는 심산으로 구입을 한 건데,

어찌된 영문인지 저는 도통 효과를

모르겠더라고요.

 

사실, 직접 제조해 먹는 게 아닌 이상

해당 제품의 제조 과정,

재료의 상태 등에 대해 직접적으로 알 길이 없기에

구입한 제품의 원료 및 제조법이

잘못되었을 가능성도 배재할 수 없지만,

나름대로 긴 조사 끝에

가장 유명하다는 곳에서 비싼 값을 지불하고

구입한 제품이라 상실감이 크더라고요.

 

경옥고가 다양한 효능이 있지만,

저는 그 중 혈액순환, 그리고 피로회복,

면역력 개선 효과를 기대하고 구입한 건데,

이럴 거면 그냥 홍삼을 먹는 게

더 낫겠다는 생각도 들었어요.

실제로,

우리나라 대표 건강식품인 홍삼은

전체 건강기능식품 시장 매출액의

약 50%를 차지하고 있고,

효능 관련 논문은 무려 6천여건에 이를 뿐만 아니라,

면역력 증진, 혈액순환 개선, 항산화,

피로회복, 기억력 개선이라는

5가지의 효능은 식약처로부터 공인 받았기 때문에,

경옥고와 비교해도 전혀 뒤지지 않는데요,

 

그래서 저는 건강 관리를 위해 홍삼을 찾았어요.

흔히 생각하는 일반 홍삼은 아니고,

뛰어난 체내 흡수율로 홍삼 효능을 제대로 누리려면

반드시 먹어야 한다고 알려진 발효홍삼인데요,

 

아시는 분들은 아시겠지만,

홍삼 효능의 원천인 사포닌,

다른 말로 진세노사이드 성분은

분자 크기가 크기 때문에, 단순히 복용한다고 해서

체내에 흡수되지 않아요.

 

우리가 홍삼의 사포닌 성분을 온전히

흡수하기 위해서는

복용을 통해 체내에 들어온 사포닌 성분을 

분해효소를 이용해 작게 분해해야만 하는데요,

 

식품영양과학회지의 발표 자료에 따르면,

한국인의 37.5%는

체내에 사포닌을 분해할 수 있는 효소가 없거나

일부가 결여되어 있어

스스로 홍삼의 사포닌 성분을

얻는 것이 불가능하며,

 

나머지 62.5% 또한,

사포닌을 분해할 수 있는 효소는 있지만,

효소 양의 차이로 인해

얻을 수 있는 사포닌 양의 차이가 크다고 해요.

 

즉, 똑같이 홍삼을 먹어도

그 효능을 제대로 느낄 수 있는 사람은

극소수에 불과한 건데요,

 

따라서, 홍삼을 효과적으로 먹으려면

무조건 체질에 관계없이 누구나

홍삼의 효능을 확실하게 경험할 수 있는

발효홍삼을 선택해야 해요.

 

실제로, 경희대학교 약학과 김동현교수는

“사포닌 분자 크기는 홍삼>발효홍삼 순이며,

발효홍삼 사포닌이 일반 홍삼 사포닌에 비해

체내에 100배 이상 더 잘 흡수된다.” 고

연구결과를 통해 밝혔는데요,

 

발효홍삼이 흡수율이 높은 이유는 바로,

홍삼을 미생물, 효소 처리를 통해 발효하는 과정에서

고분자의 진세노사이드가 흡수가 용이한

저분자의 “컴파운드케이”로 전환되기 때문이에요.

 

그래서 이러한 사실을 아는 사람들을 중심으로

 점차 발효홍삼 시장의 규모가 확장되는 추세인데요,

그러나 이렇게 어떤 제품이 좋다는 사실이 알려지면,

준비도 없이 그 시장에 뛰어드는 브랜드들이

있기 마련이잖아요?

발효홍삼 역시 마찬가지 였어요.

 

저는 제품을 비교하는 과정에서

시중 모든 발효홍삼 제품을 후보로 두었는데요,

어디 제품인지는 정확하게 밝힐 수 없지만,

 발효홍삼이면서 컴파운드케이가 아닌

진세노사이드 성분이 높다고 홍보하는 제품도

있더라고요.

 

홍삼을 발효하는 과정에서 진세노사이드는

컴파운드케이로 전환되기 때문에,

그 함량이 줄어드는 건 초등학생도

아는 사실일 텐데 말이죠.

 

여러분도 혹시 비교하는 과정에서

진세노사이드 함량이 높다고 홍보하는

발효홍삼을 본다면,

그 제품은 무조건 패스하세요.

 

이렇게 얼토당토않은 제품을 피해

최상위품질의 진짜 발효홍삼을 구입하려면,

발효홍삼 품질기준에 맞는 제품을

찾는 것이 최선의 방법이라고 할 수 있는데요,

 

https://blog.naver.com/zero-s/220945637706

위 글에 나와있는 것처럼

단 두가지 사항만 비교해본다면,

어렵지 않게 질 좋은 진짜 발효홍삼을

구입할 수 있을 거예요.

저는 그랬거든요.

 

발효홍삼 구입 시

가장 중요하게 살펴봐야 할 것은

제품 내에 컴파운드케이 함량이

표기되어있느냐 인데요,

 

컴파운드케이는

발효과정을 거치면서 진세노사이드가 전환되어

생성되는 물질이기 때문에,

비발효홍삼에서는

단 0.0001mg도 검출되지 않아요.

 

즉, 발효홍삼과 비발효홍삼을 구분 짓는

지표라고 볼 수 있는데요,

그렇다면,

왜 하필 제품 내에 함량이 표기되어 있는지를

확인해야하냐?

바로, 발효의 특성 때문이에요.

 

발효란 미생물을 컨트롤하는 것이기 때문에,

품질의 균질화를 맞추는 일이 극도로 어려워요.

때문에, 대다수의 브렌드에서는 처음 1~2번

측정한 결과만 가지고

컴파운드케이 함량을 제품이 아닌

상세페이지에만 표기하죠.

 

그러나 이는 정말 말그대로,

처음 측정한 그 제품의 컴파운드케이 함량일 뿐

판매중인 제품의 함량과는 전혀 무관한 것이죠.

막말로, 상세페이지에는

포 당 3mg의 컴파운드케이가 함유되어

있다고 표기되어 있더라도

실제로는 그 이하 혹은 컴파운드케이가

전혀 함유되어 있지 않을 수도 있는 거죠.

 

그러므로, 발효홍삼을 구입할 때는

제품의 상세페이지와 더불어

제품 자체에도

[컴파운드케이 3mg함유]와 같이

컴파운드케이 함량이 정확하게 명시되어 있는

제품을 구입해야 해요.

 

제품의 컴파운드케이 함량을 통해

진짜 발효홍삼인지를 확인했다면,

다음으로는 품질!

즉, 원료의 우수성을 확인해야 하는데요,

발효홍삼 원료의 우수성은

해당 원료를 사용해 임상실험한 결과를 통해

검증이 가능해요.

 

실제로, 발효홍삼이 일반 홍삼의

100배이상에 달하는 흡수율을 지녔다는 사실이

알려지긴 했지만,

그건 어디까지나 일반 발효홍삼 원료에 대한

설명일 뿐 그 이상도 이하도 아니에요.

 

따라서, 제품 자체의 품질 검증을 위해서는

해당 제품을 제조할 때 사용한

발효홍삼원료에 대해 살펴봐야 하는 것이죠.

 

하지만,

대다수의 브랜드는 자체 원료의 임상실험결과가 아닌

일반 발효홍삼 원료의 임상실험 결과를

게재해 마치 자사 원료가 우수한

원료인 양 눈속임을 하고 있어요.

 

그렇기 때문에,

제품 원료의 임상실험 결과를 확인할 때는

반드시 [해당 발효홍삼 제품의 원료]를 사용해

실험한 결과인지를 분명히 살펴봐야 해요.

 

여기까지가 발효홍삼 품질 기준인데요,

그다지 어려운 내용이 아니고,

관련 사항은 제품의 상세페이지에서

손쉽게 확인이 가능하니,

건강을 위해서 구입하는 제품인 만큼

꼭 비교해보시기를 바라요.

 

저도 위의 내용을 토대로 제품을

비교해 구입했는데요,

복용한 지 한 달 정도 지났을 무렵부터

아침에 일어나는 게 전보다 많이 수월해졌고,

심지어 여름감기까지 걸릴 정도로

감기를 달고 사는 사람인데도 불구하고

복용 후에는 단 한번도 병원을 찾을 일이 없었어요.

 

경옥고부터 일반 홍삼 등

몸에 좋다고 내노라하는 제품들은

하나도 빠짐없이 다 먹어봤을 정도로

건강식품은 다 마스터했는데,

이 제품은 진짜 손에 꼽아요.

 

 저는 네이버쇼핑 1위 발효홍삼인

더작 발효홍삼정 진액을 먹고있어요.

 

이 제품은 한 포당 용량은 50ml이고

컴파운드케이는 3mg이 함유되어 있어요.

이러한 내용은 상세페이지 뿐만 아니라

제품에도 정확하게 표기되어 있고요.

첫 번째 품질기준이었던,

제품 내 컴파운드케이 함량 표기에 맞는

제품이었죠.

 

그리고 상세페이지에 제품 원료를 사용해

임상실험한 결과도 게재되어 있었는데요,

 

보시는 것처럼

더작 발효홍삼 원료의 우수성이라고 해서

확실하게 자체 원료를 사용해

실험한 결과였어요.

 

그리고 그 밑에

“더작 발효홍삼은 미생물과 효소처리로

진세노사이드(사포닌)분자를 잘게 쪼개어

흡수율은 최대 15배,

흡수속도는 최대 4배까지 높였고

체질에 따른 홍삼 효능의 편차를

최소화 시켰습니다.”라고 적혀있어

마음을 굳힐 수 있었어요.

 

뿐만 아니라,

안전한 생산 과정을 통해 제조되었다는

해썹 인증 마크,

그리고 자체 원료의 수상 기록 및 특허 내역 등을

보고 확신이 생겼는데,

먹어보니 이건 진짜더라고요.

 

그리고 아까 네이버쇼핑 1위 발효홍삼이라고

잠깐 언급했는데,

첫 구매 때만 해도 없던 내용이었어요.

근데, 제품이 워낙 좋으니

소문이 안 날수가 없었나 봐요.

 

아무튼 건강관리는 꾸준히,

그리고 무엇보다 제대로 하는 것이 중요하니

여러분도 어느 제품을 드시던 간에

꼼꼼하게 비교하고

가장 우수한 제품을 드시길 바라요.