크릴오일 왜 먹지?

나이가 들면서 생긴 새로운 관심사는 건강관리인데요,

최근에는 몸속쓰레기인 활성산소를

제거하는 방법에 큰 관심을 가지고 있어요.

대표적인 몸속쓰레기인 활성산소는

체내에서 라디칼 작용을 통해

세포를 자극 및 손상시키고 생체 조직을 공격하는데요,

이는 염증 발생의 원인이며,

나아가 암까지 발병할 수 있다고 해요.

 

 

실제로, 활성산소는 현대인의 질병 중

약 90%와 연관되어 있다고 하는데요,

그래서 얼마전부터 활성산소 제거 방법인

항산화 물질 섭취를 꾸준히 하고 있어요.

 

 

항산화식품은 굉장히 다양하지만,

저는 그 중에서도 아스타잔틴을 택했는데요,

아스타진틴 성분은 대표적인 항산화식품으로 알려진

비타민E보다 무려 400배나 높은

항산화력을 지녔다고 해요.

 

그래서 저는 아스타잔틴 성분이

풍부하게 함유된 크릴오일을 먹고 있는데요,

크릴오일은 슈퍼비타민 아스타잔틴을 비롯해,

인지질, 오메가3, 비타민 6종, 미네랄 5종,

아미노산 16종 등 다양한 영양성분이

가득 함유되어 있는 건강식품이에요.

 

 

다량의 영양성분이 함유되어 있는 만큼

효능도 무궁무진했는데요,

활성산소 제거를 비롯해 지방 감소, 뇌 건강,

혈행 개선 등에 매우 효과적이라

한 때는 오프라인에서 품절 대란이 일기도 했어요.

 

이렇게 크릴오일이 대박 상품으로 자리잡으면서

여러 브랜드에서 연달아 제품을 출시했지만,

시중 제품들 중에는 먹으나 마나한

저품질의 제품도 수두룩하기 때문에,

크릴오일을 구입할 때는 품질 기준을 토대로

꼼꼼한 비교 과정을 거쳐야만 해요.

 

https://blog.naver.com/djp1q84/221678634221

▲품질 좋은 크릴오일 고르는 TIP

 

위 글에서 설명하는 것처럼  

크릴오일 구입 시에는

몇 가지 사항을 주의 깊게 확인해야 해요.

 

 

■인지질함량(WCS)확인

인지질이란, 크릴오일의 핵심성분으로

지방을 녹이는 성질(친유성)과

물에 잘 녹는 성질(친수성)을 동시에 띠어

혈액 속 지방을 완전히 녹여버리고,

지방을 녹인 후에도 물에 잘 녹기 때문에,

땀, 소변을 통해 쉽게 체외로 배출돼요.

 

게다가 인지질은 지방분해주사인

PPC주사의 주성분이기도 한데요,

때문에, 크릴오일을 고를 때는

무조건 인지질함량이 높은

최대 58% 이상의 제품을 고르셔야 해요.

 

단 몇 %차이에 불과하다고 해도

인지질 50%에서는 녹일 수 없는 양의 지방을

58%에서는 손쉽게 녹일 수 있어

반드시 인지질 58%이상의 제품을 선택해야 하는 건데요,

 

 

그렇지만,

시중 제품 중에는 인지질함량을 허위로 표기한

제품도 수두룩 하기 때문에,

인지질 함량을 그대로 믿어서는 절대 안돼요.

인지질 함량을 허위로 기재하는 것이 가능한

이유를 말씀드리면,

우선, 인지질은 NMR시험법을 통해서만

정확한 측정이 가능해요.

 

그러나 현재 국내에는 NMR공인검사를

실시하는 곳이 없기 때문에,

브랜드에서 자체적으로 표기한 인지질 함량의

진위여부를 판가름할 길이 없어요.

 

때문에, 이를 악용해 인지질 함량을 허위로

기재하는 브랜드들이 늘고있는데요,

그러므로, 크릴오일의 인지질 함량을 확인할 때는

인지질과 더불어 WCS표기를

확인하셔야 해요.

★WCS표기란 NMR시험법을 통해

인지질함량을 정확하게 측정했다는 의미로,

상세페이지에 이 표기가 있다면

그 제품은 믿고 구입하셔도 돼요.

 

 

■선상가공(분말화공정) 여부 확인

선상가공이란,

수확한 크릴을 선상에서 분말화한 것을 말하는데요,

크릴의 경우 물 밖으로 나옴과 동시에

맛과 향 등 본연의 성질이 변질되는

산패가 시작되기 때문에,

원료의 신선도 유지를 위해서는

선상가공이 필수에요.

 

하지만, 선상가공을 위한 설비를 갖춘 선박은

값이 매우 비싸 전 세계를 통틀어도

총 다섯 척에 불과할 뿐만 아니라,

이게 실상 임에도 불구하고

대다수의 브랜드에서는 선상에서 담고

냉동시킨 것도 선상가공이라며 우기고 있기 때문에,

크릴의 선상가공 여부를 확인할 때는

선상가공의 과정이 분말화공정인지도

확실하게 살펴보셔야 해요.

 

호주에서는 사람이 먹는 크릴오일에서

산패 방지를 위해 첨가한 방부제가

검출된 사례도 있는 만큼

 

★안전을 위해서는 애초에 방부제를 첨가할 필요가 없는

선상가공(분말화공정)제품을 선택하셔야 해요.

 

 

■FDA GRAS 등재원료 확인

 

GRAS란 미 FDA에서 안전성을 인정받은

최상위등급의 원료로

GRAS등재된 제품은 믿고 먹어도 돼요.

 

현재 GRAS 등재된 크릴오일은

단 두 곳에 불과하지만,

 

대다수의 브랜드에서는

위와 같이 원료(크릴)의 등재여부를 이용해

혼동을 야기하는 광고를 시행하고 있기 때문에,

 

★크릴오일의 GRAS등재 사실을 확인할 때는

“■■크릴오일은 GRAS등재원료입니다.”라는

문구를 반드시 확인하셔야 해요.

 

 

살펴본 내용만 확실하게 확인한다면,

어렵지 않게 최상위품질의 크릴오일을

고르실 수 있을 거예요.

 

 

 

저도 같은 방법으로 시중 모든 크릴오일 제품을

비교한 끝에 품질 1위 제품을 고를 수 있었는데요,

바로 더작 더 리얼 크릴오일이에요.

 

 

 인지질함량은 무려 58%(WCS)이며,

분말화공정을 통한 선상가공,

그리고 GRAS등재원료인데요,

그래서 그런지 효과도 금방 나타나더라고요.

본래 목적은 아스타잔틴 성분을 얻는 것이었지만,

품질 좋은 제품을 통해 다방면으로 건강을

제대로 챙기고 있어요.

체지방도 조금 줄어들었고요.

 

단 3가지만 비교했는데,

좋은 제품을 찾아 너무 뿌듯합니다.