고혈압에 좋은 음식
고혈압 증상 및 원인, 고혈압에 좋은 음식은? 고혈압이란, 동맥 혈관벽에 대항한 혈액의 압력이 수축기혈압 140mmHg이상, 확장기혈압이 90mmHg이상인 상태로 우리나라 성인 4명 중 1명은 고혈압을 앓고있어 이는 한국인의 국민질환으로 불리기도 합니다. 이러한 고혈압의 원인으로는 유전적인 요인(가족력)을 비롯해 나쁜 식습관, 과체중, 운동부족, 흡연, 스트레스 등이 있으며, 고혈압 증상으로는 어지러움, 피로감, 두통, 뒷목 뻣뻣함, 이명 증상 등이 있습니다. 하지만, “침묵의 살인자”라는 별명이 괜히 생긴 건 아닌지 고혈압 환자의 대부분은 자가진단이 아닌 신체검사를 통해 고혈압 임을 인지하게 되고, 눈에 띄는 고혈압 증상이 없기 때문에, 많은 사람들이 혈압 수치가 높게 나오더라도 “혈압은 좀 높지만 건..
2020. 1. 29.
크릴새우오일 효능 및 품질 비교
혈액순환에 어려움을 느껴 개선 방안을 알아보던 중 크릴오일 효능 중에 혈액순환개선이 있다는 걸 알게 되었어요. 그래서 의약 관련 일을 하는 친구한테 바로 SOS를 청했는데, 크릴오일 효능이 생각보다 굉장히 다양한 거 있죠? 크릴오일은 크릴 새우에서 추출한 오일로, 원료인 크릴에는 오메가3, 인지질, 키틴, 아스타잔틴, 각종 비타민, 미네랄, 아미노산 등이 풍부하게 함유되어 있어 혈액순환 이외에도 지방 감소, 뇌 건강, 콜레스테롤 조절 등에 효과적이에요. 특히, 크릴 속 인지질 성분은 일명 지방분해주사로 알려진 PPC주사의 주성분이기도해 다이어터들의 열띤 사랑을 받았는데요, 크릴오일 효능이 이렇게 다양하다고 한들 아무 제품이나 먹으면 그 효능을 제대로 느낄 수 없다고 하니 눈에 불을 켜고 품질 좋은 제품을..
2019. 12. 4.
크릴오일 파는곳 및 크릴오일 효능
지구상 가장 청정한 해역이라 알려진 남극해에 서식하는 플랑크톤의 일종인 크릴을 원료로 제조한 “크릴오일” 크릴에는 인지질, 아스타잔틴, 오메가3, 키틴, 미네랄 5종, 비타민 6종, 아미노산 16종을 비롯해 다양한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 뇌 건강, 혈액순환 개선, 고혈압 예방 등 건강관리에 효과적일 뿐만 아니라 크릴 속 풍부한 인지질 성분은 지방을 녹이는 성질(친유성)이 뛰어나 혈액 속 지방을 완전히 녹여버리기 때문에, 체내 지방이 고민인 다이어터들 또한, 크일오일에 주목하고 있습니다. 좋은 제품은 입소문을 탄다는 말이 있듯 건강과 다이어트라는 두 마리 토끼를 겨냥한 크릴오일은 올해 가장 독보적인 식품이었다고 할 수 있는데요, 실제로, 잦은 실시간검색어 노출, 오프라인 품절 사태 등을 통해 핫..
2019. 11. 26.
