자몽 효능 제대로 경험한 후기(feat. 자몽다이어트)

 

다이어터들이 가장 많이 먹는다고

알려진 과일이 있다고 하는데,

어떤 과일인지 감이 오시나요?

 

바로, 2주간의 강한 식이조절을 실시하는

다이어트 방법인 덴마크다이어트 식단에

필수 요소로 꼽히는 자몽이에요.

 

다이어트 과일인 자몽의 역사는

생각보다 더 길다고 알려져 있는데요,

자몽은 1930년대부터 미국에서

다이어트 효과로 유명세를 떨쳤다고 해요.

 

이렇게 다이어트에 두각을 나타낼 수 있었던 건

자몽 효능 덕분이었는데요,

최근 밝혀진 바에 따르면, 자몽의 다이어트 효과는

자몽 등의 시트러스 과일(감귤류)에 풍부한

나린진 성분에서 비롯되는 것이라고 해요.

 

자몽 효능의 원천인 나린진은

감귤류의 과일에서 쓴 맛을 내는 성분으로

특히 자몽에 매우 풍부하게 함유되어 있다고 해요.

https://url.kr/2gbfcl

 

그리고 위 글에 정리된 것처럼

다이어트 효과가 매우 뛰어난데요,

그래서 여름을 앞두고 자몽다이어트에

도전하게 됐어요.

 

자몽다이어트 효과는

나린진에서 비롯된다고 해도 과언이 아니라

나린진 함량을 최우선순위로 두고 고려 했는데,

시중 제품들을 보면 자몽 추출물,

자몽오렌지추출물 함유라고 해도

그 함량이 미미한 수준이거나

오렌지 및 자몽을 추출하고 남은 찌꺼기를

사용해 제조한 것들도 있더라고요.

 

때문에, 나린진 함량을 확인할 때는

%(퍼센트)가 아닌 정확한 함량

즉, 나린진 몇 mg이 함유되었는지를 확인하셔야 해요.

 

이와 더불어 화학부형제 사용 여부도

확실하게 살펴봐야 하는데요,

화학부형제는 널리 알려진 것처럼

제품의 생산성 향상 및 원가절감에만

도움이 될 뿐 영양성분과는 무관해요.

 

또한, 부작용 관련 사례도 넘쳐나는데,

그럴 수 밖에 없는게 대표적인 화학부형제인

이산화규소는 유럽연합(EU)에서

발암성을 인정해 발암물질로 규정한 성분이고,

히드록시프로필메틸셀룰로스(HPMC)도

과다 복용 시 복통, 구토 등을 유발할 수 있다고

밝혀진 바 있어요.

 

건강한 몸매를 위해 다이어트를 하는 건데

조금이라도 건강을 해칠 수 있는 건

피하는 게 좋다고 생각해요.

 

그렇게 고른 제품은 이너뷰티브랜드

닥터린의 자몽나린진 400 제품이에요.

제품 명에서도 알 수 있듯 해당 제품은

나린진 함량이 무려 400mg인데요,

닥터린 자몽나린진 400을 하루 두 정 먹음으로써

자몽 8개 분량의 나린진을 섭취할 수 있다고 해요.

 

그리고 無부형제 제품이라

화학부형제 부작용 걱정없이 먹을 수 있다는 점도

구입 결정에 큰 기여를 했어요.

화학부형제가 몸에 안좋다는 건 알고 있었지만,

그 정도에 대해서는 제대로 인지하고 있지 못했는데,

 이번에 제품을 알아보면서 다이이어트보조제가 아니라

다른 식품을 고를 때도

꼭 살펴 봐야겠다는 생각이 들었어요.

 

그리고 제품 자체도 신경 써서 만든

티가 나서 좋았는데요,

우선, 자몽 외에도 블러드오렌지 농축액,

과라나 추출분말을 과학적으로 배합해 제조했고

내장지방 감소 효능을 지녔다고 알려진

레몬밤 추출분말,

식욕 조절에 도움이 된다고 알려진 와일드망고,

그리고 이외에도 풋사과 및 핑거루트 추출분말까지

부원료도 꼼꼼하게 신경 썼더라고요.

 

자몽다이어트 효과를 극대화시킬 수 있는

제품을 찾으려고 이 제품 저 제품 다 알아봤는데,

그 중에서 제일 괜찮았어요.

신생 브랜드이긴 했지만,

레전드 걸그룹 원더걸스 유빈과,

엠넷 프로듀스101으로 주목받은

네이처 채빈이 해당 브랜드의

다른 다이어트보조제를 먹어서 화제가 되기도 했어요.

 

제품 복용 후기도 전달 드리자면,

우선 가격은 39,000원이고,

용량은 800mg x 60정으로 총 48g.

그런데 일 섭취량이 2정이라 총 한 달 분이에요.

 

복용하기 쉬운 타블렛 제형이라

물만 있으면 간편하게 복용할 수 있어서 좋았어요.

전체적으로 굉장히 만족스러운 제품이었죠.

 

하루에 한 번 2정을 한번에  

복용하라고 나와있는데,

저는 저녁 때 챙겨주고 있어요.

원래 스트레스를 먹는 걸로 푸는 성격이라

저녁에 과식하거나,

야식을 자주 챙겨 먹었었는데,

오후에 자몽나린진을 챙겨먹으니까

진짜 덜 먹게 되더라고요.

낮은 칼로리와 포만감을 주는 게

자몽 효능이라고 알려져 있는데,  

자몽나린진 먹으면서 자몽 효능 제대로 경험했어요.

 

또, 자몽 속 나린진 성분은

ucp단백질을 활성화 시키는 촉매제 역할을

한다고 알려져 있는데,

이 ucp는 지방을 태우는 단백질로

기초대사량을 증가시켜주는 역할을 해요.

다이어트할 때 기초대사량도 굉장히 중요한데,

나린진 꾸준히 먹어서

기초대사량도 더 높이고 싶어요.

 

그리고 잘 알려진 자몽 효능으로

감기예방, 피로회복, 숙취 효과도 있어서

여러모로 관리하기 좋을 것 같아요.

아직 복용 초기이지만,

자몽 효능에 대한 기대가 매우 커요~