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다이어트보조제추천3

다이어트 추천템 DIET 효과 제대로 볼 수 있는 다이어트보조제 해마다 빼먹지 않고 다이어트를 하는 프로 다이어터지만, 의지는 굉장히 약한 편인데요, 그래서 성인이 된 후에는 있는 돈 없는 돈 모아서 꼭 개인 PT를 받았어요. 안 그럼 살이 안 빠지더라고요. 근데, 다들 아시다시피 올해는 코로나 때문에, PT를 받을 수가 없었잖아요,, 거리 두기가 1단계로 떨어진 적이 있긴 하지만, 저는 동생 때문에 더더욱 주의를 하느라 올 초에 잠깐 말고는 다니질 못했어요. 그래서 나름 홈트도 하고 식단 조절도 한다고 하는데, 체크를 해주는 사람이 없으니, 제대로 될 리가 있나요,, 그래서 다이어트보조제의 도움을 받아보기로 했는데요, 다이어트보조제는 부작용 관련 이슈도 있었고 또 무엇보다 다이어트보조제도 다이어트보조제 나름이다 보니 .. 2020. 9. 3.
다이어트보조제 인생템 다이어트보조제 인생템 발견! 매년 여름이면 살과의 전쟁이 시작되는데, 근 3년간은 제가 무참히 패배를 했었어요. 한창 스트레스를 받았던 터에 먹는 걸로 스트레스를 풀기도 했고, 다이어트약 잘못 먹었다가 부작용으로 엄청 고생을 했었어요ㅠㅠ 그러다 작년부터 조금씩 나아진 케이스인데, 그래서 올해는 제대로 다이어트를 해보리라 마음을 먹었어요. 다이어트약 부작용을 진짜 심하게 경험하면서 무엇보다 중요한 건 건강한 다이어트라는 걸 뼈저리게 느껴서 이번에는 식단과 운동을 적절히 병행했는데요, 모임, 회식, 야근 등 이런저런 제약이 있어 잘 하다가도 한 번씩 삐끗하게 되더라고요. 그러다 보니 제자리걸음이라는 생각이 들어 다이어트보조제를 알아보게 됐어요. 전에 다이어트약 부작용으로 고생을 해서 진짜 성분 하나하나 신중.. 2020. 8. 13.
다이어트보조제 추천템! 매년 여름을 코앞에 두고 다이어트를 시작해서 ‘더 빨리 시작할 걸..’ 하고 항상 후회를 했었는데, 올해는 이러한 후회를 안하고자 4월 말부터 본격적으로 다이어트에 돌입했어요. 벌써 4개월차에 접어 들었는데요, 원하는 목표 체중에는 도달했지만, 요요를 방지하고자 꾸준히 관리를 해주고 있어요. 다이어트는 운동과 식단의 균형이 중요하기에 이번에는 둘 다 열심히 했는데요, 우선 운동은 다이어트를 막 시작했을 때가 사회적거리두기가 한창일 때라 큰 맘먹고 이동식 실내사이클을 구입했어요. 운동을 선호하는 편은 아니지만, 사이클을 평소에도 가끔씩 탔었기에 집에서 할 수 있는 다이어트운동으로는 안성맞춤이라는 생각이 들었어요. 다이어트운동보다 더 큰 고민은 식단 관리였는데요, 누구보다 스스로를 잘 알다 보니 혼자서는 관.. 2020. 7. 21.
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