반응형 디톡스2 해독주스 대용으로 강추 해독주스 대용으로 강추 다이어트 방법은 굉장히 다양하지만 저는 작년부터 디톡스다이어트를 꾸준히 해오고 있는데요, 이는 여러 연예인들의 다이어트비법으로 소개되기도 했어요. 여러 다이어트 방법 중에서도 디톡스다이어트를 선택한 이유는 살과 함께 독소도 뺄 수 있기 때문인데요, 체내에 들어온 독소가 배출되지 못하면 지방 속에 일정량이 축적되며, 이와 같이 지방 속에 쌓인 독소는 지방 분해 활동을 방해해 살이 찌기 쉬운 체질로 만든다고 해요. 또한, 유해한 활성산소를 생성하고 세포를 손상시켜 만병의 근원이 된다고 해요. 때문에, 건강을 위해서는 디톡스가 필수적인데요, 작년에는 인터넷에 나와있는 레시피들을 참고해 직접 해독주스를 만들어서 먹었어요. 여기에 약간의 식단 조절과 운동까지 병행해서 바지사이즈를 한 사이즈.. 2020. 8. 21. 디톡스다이어트 꿀팁 대방출!(해독주스보다 간편하게) 올 여름에는 해외로 떠나는 게 불가능하고 해수욕장이나 바다 같이 사람들이 많이 모이는 곳도 어렵다 보니 다이어트를 제대로 안했어요. 비키니 입을 일이 전혀 없을 줄 알고.. 근데 친구가 몇 달 뒤에 결혼을 하는데 촬영 일정이 조금 앞당겨진 거예요. 그래서 부랴부랴 다이어트에 돌입했는데, 그래도 나름 매년 여름 다이어트를 하던 프로 다이어터다보니 계획은 착착 세울 수 있었어요. 작년 여름에 효과를 많이 봤던 디톡스다이어트에 다시 도전하기로 결심을 했는데요, 디톡스는 몸 속 독소를 배출시키는 것으로 다이어트뿐만 아니라 건강 관리에도 도움이 되기 때문에 연예인들도 애용하는 다이어트 방법이에요. 사실 작년에는 재료를 직접 구입해서 해독주스를 제조해 먹었는데, 올 초에 믹서기가 고장이 나는 바람에.. 원래 같았으.. 2020. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
