고혈압에 좋은 음식으로 건강 제대로 챙기기
남편이 집안 내력으로 고혈압이 심한 편인데, 요즘 야근이 잦아지면서 두 끼나 밖에서 먹고, 업무 스트레스도 이만저만이 아닌지, 혈압이 더 안좋아졌더라고요. 평상시에는 제가 아침, 저녁으로 식단 관리 들어가고, 저녁에 같이 운동도 했는데, 직장 때문에 어쩔 수 없어, 요즘에는 고혈압에 좋다는 “비트”를 챙겨주고 있어요. 고혈압에 비트가 좋다는 얘기를 듣고 관련 제품을 알아보다가, 아무래도 간편하게 먹기 좋은 비트즙이 좋을 것 같아, 품질 비교 끝에 더작 비트즙으로 결정했어요. 이게 네이버 쇼핑 1위도 한 제품이더라고요. 그만큼 품질도 완전 최고였고요~ 남편도 완전 만족했어요. 혈압 수치도 굉장히 좋아졌고요. 그럼, 제가 품질 좋은 비트즙 고른 비법 알려드릴게요. 1) 저온 추출한 비트즙을 골라라. 즙을 제..
2019. 6. 28.
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